【位置】：在骶部，当骶正中嵴旁1.5寸，平第四骶后孔
【作用】：温补下元，调理气血。
【主治】：①遗精，白带，月经不调，遗尿。②腰骶疼痛，疝气。
【归经】：足太阳膀胱经穴
上髎穴
【位置】：在骶部，当髂后上嵴与后正中线之间，适对第一骶后孔处
【作用】：壮腰补肾，通经活血。
【主治】：①月经不调，赤白带下，阴挺。②遗精，阳痿。③大、小便不利，腰骶痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
次髎穴
【位置】：在骶部，当髂后上棘内下方，适第二骶后孔处
【作用】：壮腰补肾，通经活血。
【主治】：①遗精，阳痿。②月经不调，赤白带下。③腰骶痛，下肢痿痹。
【归经】：足太阳膀胱经穴
中髎穴
【位置】：当次髎内下方，适对第三骶后孔处
【作用】：壮腰补肾，调经止痛，通调二便。
【主治】：①月经不调，白带，小便不利，便秘，泄泻。②腰骶疼痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
下髎穴
【位置】：在骶部，当中髎内下方，适对第四骶后孔处
【作用】：壮腰补肾，调经止痛，通调二便。
【主治】：①腰骶痛，小腹痛。②小便不利，带下。
【归经】：足太阳膀胱经穴
会阳穴
【位置】：在骶部，尾骨端旁开0.5寸
【作用】：壮腰补肾，清热利湿。
【主治】：①大便失禁，泄泻，便血，痔疾。②阳痿。③带下。
【归经】：足太阳膀胱经穴
承扶穴
【位置】：在大腿后面，臀下横纹的中点
【作用】：疏经活络
【主治】：腰骶臀股部疼痛，痔疾。
【归经】：足太阳膀胱经穴
殷门穴
【位置】：在大腿后面，当承扶与委中的连线上，承扶下6寸
【作用】：疏经活络，壮腰脊，强筋骨。
【主治】：腰痛，下肢痿痹。
【归经】：足太阳膀胱经穴
浮郄穴
【位置】：在腘横纹外侧端，委阳上1寸，股二头肌腱的内侧
【作用】：舒筋利节
【主治】：腘窝部疼痛、麻木或挛急。
【归经】：足太阳膀胱经穴
委阳穴
【位置】：在腘横纹外侧端，当股二头肌腱的内侧
【作用】：舒筋利节，通利水道。
【主治】：①腰脊强痛，小腹胀满，小便不利。②腿足拘挛疼痛，痿厥。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：三焦下合穴
委中穴
【位置】：在腘横纹中点，当股二头肌腱与半腱肌腱的中间
【作用】：舒筋利节，清热解毒。
【主治】：①腰脊疼痛，腘筋挛急，半身不遂，下肢痿痹。②丹参，皮疹，周身搔痒，疔疮，发背。③腹痛吐泻。④遗尿，小便不利。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：合穴
附分穴
【位置】：在背部，当第二胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：舒筋活络，祛风散寒。
【主治】：颈项强痛，肩背拘急，肘臂麻木。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：手、足太阳之会穴
魄户穴
【位置】：在背部，当第三胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：养阴清肺，平喘止咳。
【主治】：①咳嗽，气喘，肺痨。②项强，肩背痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
膏肓穴
【位置】：在背部，当第四胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：养阴清肺，补虚益损。
【主治】：①肺痨咳嗽气喘，纳差，便溏，消瘦乏力。②遗精，盗汗，健忘。③肩背痠痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
神堂穴
【位置】：在背部，当第五胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：宽胸理气，宁心通络。
【主治】：①心痛，心悸，失眠。②胸闷，咳嗽，气喘。③肩背痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
譩譆穴
【位置】：在第六胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：养阴清肺，疏风解表，活血通络。
【主治】：胸痛引背，肩背痛，咳嗽，气喘，目眩，目痛，鼻衄，热病无汗，疟疾
【归经】：足太阳膀胱经穴
膈关穴
【位置】：在背部，当第七胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：和胃降逆，宽胸利膈。
【主治】：①饮食不下，呃逆，呕吐。②脊背强痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
魂门穴
【位置】：在背部，当第九胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：疏肝理气，健脾和胃。
【主治】：①胸胁胀满，呕吐，泄泻。②背痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
阳纲穴
【位置】：在背部，当第十胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：疏肝利胆，清热利湿，调理肠胃。
【主治】：①黄疸，腹痛，肠鸣，泄泻。②消渴。
【归经】：足太阳膀胱经穴
意舍穴
【位置】：在背部，当第十一胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：健脾和胃，化湿消滞。
【主治】：腹胀，肠鸣，呕吐，泄泻。
【归经】：足太阳膀胱经穴
胃仓穴
【位置】：在背部，当第十二胸椎棘突下，旁开3寸
【作用】：健脾和胃，理气消滞。
【主治】：①胃脘痛，腹胀。②小儿食积。③水肿。
【归经】：足太阳膀胱经穴
肓门穴
【位置】：在腰部，当第一腰椎棘突下，旁开3寸
【作用】：化滞消痞，化坚通乳。
【主治】：①腹痛，便秘。②痞块，乳疾。
【归经】：足太阳膀胱经穴
志室穴
【位置】：在腰部，当第二腰椎棘突下，旁开3寸
【作用】：补肾益精，通阳利尿。
【主治】：①遗精，阳痿。②小便不利，水肿，③腰脊强痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
胞肓穴
【位置】：在臀部，平第二骶后孔，骶正中嵴旁开3寸
【作用】：疏通下焦
【主治】：①尿闭，阴肿。②腰脊痛。③肠鸣腹胀。
【归经】：足太阳膀胱经穴
秩边穴
【位置】：在臀部，平第四骶后孔，骶正中嵴旁开3寸
【作用】：疏通下焦，强壮腰膝。
【主治】：①腰骶痛，下肢痿痹。②小便不利，便秘，痔疾。
【归经】：足太阳膀胱经穴
合阳穴
【位置】：在小腿后面，当委中与承山的连线上，委中下2寸
【作用】：疏经活络，祛风除湿。
【主治】：①腰脊强痛，下肢痿痹。②疝气。③崩漏。
【归经】：足太阳膀胱经穴
承筋穴
【位置】：在小腿后面，当委中与承山的连线上，腓肠肌肌腹中央，委中下5寸
【作用】：疏筋活络，通肠提肛。
【主治】：①痔疾。②腰腿拘急疼痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
承山穴
【位置】：在小腿后面正中，委中与昆仑之间，当伸直小腿或足跟上提时，腓肠肌肌腹下出现尖角凹陷处
【作用】：舒筋活络，理肠疗痔。
【主治】：①痔疮，便秘。②腰腿拘急疼痛。③脚气。
【归经】：足太阳膀胱经穴
飞扬穴
【位置】：在小腿后面，当外踝后，昆仑穴直上7寸，承山外下方1寸处
【作用】：散风解表，疏经活络，清热利湿。
【主治】：①头痛，目眩，鼽衄。②腰腿疼痛无力。③痔疾。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：络穴
跗阳穴
【位置】：在小腿后面，外踝后，昆仑穴直上3寸
【作用】：舒筋活络，清利头目。
【主治】：①头痛，头重。②腰骶疼痛，下肢痿痹，外踝肿痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：阳蹻脉郄穴
昆仑穴
【位置】：在足部外踝后方，当外踝尖与跟键之间的凹陷处
【作用】：舒筋活络，清利头目。
【主治】：①急性腰痛，足跟肿痛。②难产。③头痛，项强，目眩，鼻衄。④小儿惊风。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：经穴
仆参穴
【位置】：在足外侧部，外踝后下方，昆仑直下，跟骨外侧，赤白肉际处
【作用】：疏经活络，舒筋健骨。
【主治】：①下肢痿痹，足跟痛。②癫痫。
【归经】：足太阳膀胱经穴
申脉穴
【位置】：在足外侧部，外踝直下方凹陷处
【作用】：疏经活络，宁心安神。
【主治】：①痫症，癫狂。②失眠，足外翻。③头痛，项强，腰腿痛。④眼睑下垂。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：八脉交会穴通于阳蹻
金门穴
【位置】：在足外侧，当外踝前缘直下，骰骨下缘处
【作用】：疏经活络，宁神熄风。
【主治】：①癫狂，痛症，小儿惊风。②头痛，腰痛，下肢痿痹，外踝痛。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：郄穴
京骨穴
【位置】：在足外侧，第五跖骨粗隆下方，赤白肉际处
【作用】：疏经活络，散风清热，宁神清脑。
【主治】：①头痛，项强，目翳。②腰腿痛。③癫痫。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：原穴
束骨穴
【位置】：在足外侧，足小趾本节（第五跖趾关节）的后方，赤白肉际处
【作用】：疏经活络，散风清热，清利头目。
【主治】：①癫狂，头痛项强。②腰腿痛，肛门痛
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：输穴
足通谷穴
【位置】：在足外侧，足小趾本节（第五跖趾关节）的前方，赤白肉际处
【作用】：疏经活络，散风清热。
【主治】：①头痛，项强，目眩。鼻衄。②癫狂。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：荥穴
至阴穴
【位置】：在足小趾末节外侧，距趾甲角0.1寸（指寸）
【作用】：疏风清热，矫正胎位。
【主治】：①胎位不正，难产。②头目痛，鼻塞，鼻衄。
【归经】：足太阳膀胱经穴
【类别】：井穴
