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国学与太极,中国式雅致生活的典范

放大字体  缩小字体 发布日期:2021-08-09  浏览次数:630
2021年6月25日,来自清华大学130名企业家,齐聚武当山紫霄福地,在道微老师的带领下,学习武当道门八段锦。享福地风水滋养,感武当太极魅力

国学,钱穆先生称为一国之学术,其根基为先秦经典学说,涵盖了两汉经学、魏晋玄学、宋明理学以及汉赋、六朝骈文、唐宋诗词等完整的文化、学术体系。每个时代,都有其特性。

广义而言,国学是中国古代的思想、哲学、科学、技术、历史、政治、音乐等诸多方面,是中国人的文明结晶,思想荟萃。

武当太极,是中国优秀的传统文化的代表。论及学术价值,则为国学范畴。武当道门八段锦,为武当太极入门必练功法,有活筋拔骨、固本培元的功效,长期修习,有利于身体的舒展,身心的释放。

修习武当太极、国学,有其共同之处,都是道微所提倡的生活方式,是典型的“中国式精神生活” 、“中国式康养生活"、"中国式雅致生活"。

 

1、太极拳,藏着天地大道,人生哲理

章太炎在《国学讲习会序》中说:“夫国学者,国家所以成立之源泉也。”就是说国学,是一个民族的精神源泉。而这其中,儒释道三家颇具代表性。

太极拳,是人们将对于“道”的理解,转化成的一种肢体语言。它不仅是一种针对意、气、形、神锻炼的功法,更是一种看世界,处理人生问题的哲学方法,集合了儒家“中庸”、道家“无为”、《易经》中的阴阳等学说。2021年,太极拳被列为世界非物质文化遗产,更是全人类对于其文化价值的肯定。

 

2、开启人生智慧

很多人说,国学很晦涩,自己练太极拳又缺乏时间和耐性,但当你真正深入其中的时候,会发现其乐无穷。修习国学,是在汲取前人的智慧同时,总结出符合历史规律、对人生有益的经验、方法,从而提高个人的生活品质和生命质量。

而太极拳的修习,更是一种体悟,两者结合,相得益彰。钟师父的“太极三学”,即青少年之学、中年之学、老年之学。青少年要学“静”,中年人学“退一步”,老年人学“得意忘形”,都是开启各年龄段人生智慧的钥匙。

 

3、都强调循序渐进、知行合一

学习国学、太极,都是一个循序渐进的过程。王阳明先生曾说:“立志用功如种树然,方其根芽,犹未有干,及其有干,尚未有枝,知而后叶,叶而后花实。”意思就是学习、做事,需要有根,扎根做事,才会有花、有叶。

学太极,尤其是学太极拳。钟师父要求由混元桩练起,从武当道门八段锦、太和拳以及基本的武术招式为基础,循序渐进,终生修习。如此以来,才能得其真谛,得无上妙趣。

 

此次活动,十分顺利。参加学习的企业家,对武当太极表示出强烈的兴趣。大家收获满满,这也彰显出国学修习与太极的修习,两者可互为补充,有助力身心的调节、智慧的开启。

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