凤凰湾省级森林康养基地位于新余市仙女湖风景名胜区东坑林场境内，基地境内山势挺拔陡峭，山峰此起彼伏，山谷错综复杂，溪、潭、泉、瀑纵横交错。基地地形由东向西倾斜，地势由陡峭逐渐转为山峦绵延起伏的斜坡，大部为高丘区，海拔一般在 200～400 米之间，海拔在 300 米以上的山峰有九龙山、太宝峰和雷公坪，最高处为九龙山，海拔为 523.3 米。
这里植被丰富，种类繁多。主要植被类型有：常绿阔叶林、针阔混交林、竹林等。基地优越的生态环境，为野生动物栖息繁衍提供了良好的地域和生存条件。森林康养基地内野生动物有 200 余种，两栖爬行类 100 余种。邻近仙女湖水面森林中成群结队出入的白鹭，为基地亮眼特色。
境内有千年古刹圣集寺、千年古庙肖公庙遗存等历史名迹，建设有凤凰湾亲子乐园、森林乐园、凤凰湾影视城及凤凰湾度假村，5家独具特色的“侬小美”、旅游风情小镇田园综合体等一系列项目相继建成并投入运行。 
